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A Semente da Vitória
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Artur Kalaigian,
44 anos paulistano, empresário"O método trouxe o benefício extra de me tornar um líder mais competente."
Cheguei à posição de presidente de multinacional muito jovem, com 36 anos. Antes disso fazia algum tipo de atividade física, freqüentava academia, dava uma corridinha, mas não tinha muita disciplina.
Não ter uma atividade física regular sempre foi meu ponto fraco, até por causa da minha personalidade. Sou um indivíduo altamente introvertido e vivo imerso em meu mundo interior; então, nunca fui um atleta. Desde menino não jogava muita bola nem praticava esportes. Preferia ler. Cultivei muito na minha adolescência uma visão de mundo baseada no cinema, nos livros e amigos. Poucas amizades, aliás. Sempre fui um indivíduo restrito, independentemente da minha situação profissional ter progredido.
Nunca tive problemas graves de saúde. No entanto, quando procurei o Nuno, no começo de 1997, estava passando por um período de alto estresse no trabalho, me sentia cansado e no check-up anual que fazemos na empresa já fora detectada uma hipertensão.
Tiro férias normalmente, mas tem épocas em que trabalho catorze horas por dia, além de viajar muito nos finais de semana. Mas, definitivamente, não sou um workaholic. Só que comecei a notar indícios de uma indisposição para lidar com as…
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