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Fundamentos da natação
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3. COMPETÊNCIAS A ADQUIRIR
Para se alcançar uma boa técnica de nado, partidas e viragens, é primordial que haja anteriormente o ensino de destrezas básicas no desenvolvimento motor da criança. O aluno, ao longo da sua aprendizagem, deve ser submetido a uma variedade de exercícios, de forma a adquirir determinadas competências de extrema importância para um bom desempenho posterior como nadador.
O desenvolvimento dessas competências necessita de uma estimulação de variados domínios, tais como: visão; tacto; audição; equilíbrio; propulsão; respiração; flutuação; rotação; cambalhotas; imersão; mergulho; salto.
Todas estas competências ajudarão o aluno a melhor desenvolver a noção de corpo, a coordenação global, a estruturação espaço-temporal e a noção de ritmo, ou seja, ajudará o aluno a melhor compreender o efeito da água sobre o seu corpo no meio aquático.
Os processos de adaptação ao meio aquático são longos (dependendo sempre das vivências de cada aluno), complexos e determinantes para a aquisição dos gestos técnicos. A adaptação ao meio aquático, inicia-se logo quando o aluno avista a piscina. A primeira…
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