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Fundamentos da natação
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Resumo: Este trabalho tem como finalidade analisar e explicar o passo à passo da natação, desde as fases de adaptação até os fundamentos da movimentação na água ou embaixo dela.
Sumário
Capítulos 1 e 2
Capítulo 3
Capítulo 4
Capítulos 5 e 6
A água é a substância que permeia toda a criação, traz em si o germe da vida e está circulando em toda a natureza, na forma de chuva, seiva, leite e sangue. Todos os seres humanos experimentam a sensação de estar imersos na água (Piscina Amniótica), desde a mais tenra idade. É um elemento fascinante que chama as pessoas para o lúdico e as torna infantis, capazes de qualquer brincadeira à beira-mar.
No aprendizado da Natação, existe uma etapa que precede todas as outras, sendo de fundamental importância: Ambientação Aquática ou Adaptação ao Meio Líquido, que, se descuidada, comprometerá todo o aprendizado da Natação.
Durante a…
Sumário
Capítulos 1 e 2
Capítulo 3
Capítulo 4
Capítulos 5 e 6
INTRODUÇÃO
A água é a substância que permeia toda a criação, traz em si o germe da vida e está circulando em toda a natureza, na forma de chuva, seiva, leite e sangue. Todos os seres humanos experimentam a sensação de estar imersos na água (Piscina Amniótica), desde a mais tenra idade. É um elemento fascinante que chama as pessoas para o lúdico e as torna infantis, capazes de qualquer brincadeira à beira-mar.
No aprendizado da Natação, existe uma etapa que precede todas as outras, sendo de fundamental importância: Ambientação Aquática ou Adaptação ao Meio Líquido, que, se descuidada, comprometerá todo o aprendizado da Natação.
Durante a…
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